Το Κεφαλόβρυσο βρίσκεται στους πρόποδες του βουνού Βαλαώρα στις υπώρειες της Νεμέρτσικας, μέσα στα δάση και κάτω από τις πανύψηλες κορυφές της, σε υψόμετρο 650 μ., 60,5 χιλιόμετρα από την πόλη των Ιωαννίνων.
Η περιήγηση στο χωριό και τους γύρω οικισμούς υπόσχεται στον επισκέπτη μοναδικές εικόνες, μυρωδιές, γεύσεις και αναμνήσεις. Η ομορφιά της φύσης δίδεται απλόχερα, ενώ η αυθεντικότητα των ανθρώπων και η αγάπη τους για τον τόπο τους αποτελούν έμπνευση.
Mετρά σχεδόν 2 αιώνες ιστορίας από την ίδρυση του, περίπου το 1840, ενώ η αρχική του ονομασία ήταν Μιτζιντέι ή Μετζιτιέ ή Μετζητιές και οι κάτοικοι του αποκαλούσαν εαυτούς Μιτζιντόνιοι.
Οι μόνιμοι κάτοικοι αριθμούν τους 564 (Απογραφή 2021), ενώ περισσότεροι από 3.000 έλκουν την καταγωγή τους από αυτό.
Το χωριό διαχρονικά κατοικείται αμιγώς από βλάχικο πληθυσμό και η βλάχικη γλώσσα εξακολουθεί να ομιλείται μέχρι και σήμερα.
